শুক্রবার খুশি! আমি আমার নতুন/পুরানো টাস্কের পাশাপাশি ব্লগিংয়ের পাশাপাশি জিমটি চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করছি। আমি কীভাবে শীঘ্রই চলছে সে সম্পর্কে একটি আপডেট রচনা করতে যাচ্ছি।
আমি গতরাতে অলিম্পিক দেখতে দেরিতে থাকিনি = মিনি-উইন। তবে বেন পাশাপাশি আমি আমাদের নিজস্ব একটি অলিম্পিক করে থাকি
আমার নতুন ভিডিও
একটি খারাপ রান থেকে শেখা
খারাপ রানগুলি ঘটে – আমি ঠিক কীভাবে এটি পেরিয়ে গিয়েছিলাম পাশাপাশি আমার পরবর্তী রান থেকে আবিষ্কার করেছি। আপনাকে সহায়তা করার পরামর্শ আপনাকে আপনার ওয়ার্কআউটগুলির নিরপেক্ষ দর্শনার্থী হয়ে আরও ভাল রানার হিসাবে শেষ করেছে।
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 3 মিনিট, 48 সেকেন্ড
পরবর্তী
কোভিড 19 অ্যান্টিবডি পরীক্ষা
05:19
লাইভ দেখান
00:00
08:21
03:48
এবং এর দ্বারা আমি বোঝায় যে আমরা বোবা মানব কৌশলগুলি দিয়ে একে অপরকে শিহরিত করার চেষ্টা করছিলাম …
আমি সিঙ্ক্রোনাইজড ফিলাইন নৃত্য সম্পাদন করেছি
এবং তিনি “প্লাস্টিকের এপ্রোনটিতে আপনার কাইনিন স্পিড ওয়াক করুন” ইভেন্টটি করেছিলেন …
পার্শ্ব দ্রষ্টব্য: আমি চাই যে বেন তার দাড়ি শেভ করতে চাই, তবে তিনি বলেছেন যে এটি তার বন্ধু। আশা করি তারা শীঘ্রই ফ্রেমি হয়ে শেষ হয়ে যাবে।
বেনের কথা বলতে গেলে, তিনি সাধারণত সেই ব্যক্তি যিনি আমাকে মজাদার শুক্রবার ফিডিওসের জন্য ব্যবহার করি এমন ভিডিওগুলি প্রেরণ করেন। সাধারণত এগুলি পান্ডার মতো কিছু যা তরমুজ বা কিছু খাচ্ছে। তবে এই সপ্তাহের ভিডিওটি আশা করছে যে মহিলারা স্মাগ। এটি একটি রসিকতা, পাশাপাশি আমি নিশ্চিত যে আমি যখন আশা করি তখন আমি অতিরিক্ত স্মাগ হব যাতে আপনি এটি আমার একদিনের সাথে আমার চুক্তিতে ফেলে দিতে পারেন:
আমি বিশ্বাস করি যে উসাইন বোল্ট তার সাক্ষাত্কারে কিছুটা ভাল ছিলেন, তবে তিনি জাতীয় সংগীতের জন্য একটি সাক্ষাত্কার বন্ধ করে দিয়েছেন (আমাদের বলে মনে হচ্ছে, তবে আমি বিশ্বাস করি যে তিনি যে কোনও ধরণের দেশের জন্য এটি করতেন):
উসাইন বোল্ট সংগীতের জন্য সাক্ষাত্কার বন্ধ করে দেয়
ফ্ল্যাশব্যাক শুক্রবার – লন্ডন অলিম্পিকের সম্মানে…
বেনের সাথে আমি যে প্রথম “বড়” ট্রিপটি নিয়েছিলাম তা ছিল কোস্টা রিকার পাশাপাশি আমরা একেবারে এর মতোই পড়েছিলাম পাশাপাশি মধ্য আমেরিকা ভ্রমণে আটকে গিয়েছিলাম কারণ তখন। তবে আমি বেনকে সন্তুষ্ট করার আগে / আমি যখন কলেজে ছিলাম তখন আমি লন্ডন, প্যারিসের পাশাপাশি আয়ারল্যান্ডে আমার প্রাক্তন প্রেমিকের সাথে গিয়েছিলাম।
বাকিংহাম প্যালেসের মতো লন্ডনের আশেপাশের লোকেশনগুলির নিউজ ক্লিপগুলি দেখে আমার দিনটি স্বপ্ন দেখছিল যে সেই ট্রিপটি কতটা অবিশ্বাস্য ছিল। আমি বেনের সাথে আয়ারল্যান্ড বা প্যারিসে ফিরে যেতে চাই, তবে আপাতত আমি কেবল পুরানো ছবিগুলির সাথে যাব …
প্রশ্ন: কখনও ইউরোপে গেছে? তুমি কোথায় যাও?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি নির্বাচন করতে থাকুন:
প্রশ্ন ও এ -মে পার্ট 2 – আমি কি আমার তরুণদের চালাব? ঠিক কীভাবে আমি স্বাস্থ্যকর খেতে অনুপ্রাণিত থাকি …
প্রশ্ন ও এ -মে পার্ট 2 – আমি কি আমার তরুণদের চালাব? ঠিক কীভাবে আমি স্বাস্থ্যকর খেতে অনুপ্রাণিত থাকি …
হ্যালো! কেমন চলছে? আপনার কাছ থেকে আপনার অনলাইন চলমান বন্ধুরাও আমার কাছ থেকে উদ্বেগের একটি নতুন রাউন্ড রয়েছে! এগুলি কিছু দুর্দান্ত প্রশ্ন ছিল
আমি আমার অভিজ্ঞতার একটি কোভিড -19 পরীক্ষার ভিডিও পেয়েছি
আমি আমার অভিজ্ঞতার একটি কোভিড -19 পরীক্ষার ভিডিও পেয়েছি
ওহে! কোভিড -19 পরীক্ষা নেওয়ার পাশাপাশি বেনের অভিজ্ঞতা কোভিড -19 দ্রুত পরীক্ষা নেওয়ার অভিজ্ঞতা এখানে আমার অভিজ্ঞতার একটি দ্রুত ভিডিও।
নতুন হট সস আবেশ পেরি পেরি সস
নতুন হট সস আবেশ পেরি পেরি সস
নতুন হট সস আপনাকে চেষ্টা করতে হবে। আদর্শ রসুনের মাঝারি উষ্ণ সস চমত্কার যাই হোক না কেন – সালাদ, স্যান্ডউইচস, বুরিটোস, টাকো
বেন করোনভাইরাস পেয়েছেন
বেন করোনভাইরাস পেয়েছেন
কোভিড 19 পেয়েছেন এমন কারও সাথে বাস করছেন – কী হয়েছে? আমার কোভিড 19 পরীক্ষার ফলাফল। থাকার বিষয়ে সত্য অনুভূতিআমি একদিনে যা খাই – রানারদের জন্য
আমি একদিনে যা খাই – রানারদের জন্য
আমি একজন রানার দ্বারা এক দিনের ভিডিওতে যা খাই। আমি কোনও দিন প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন, রাতের খাবারের পাশাপাশি স্ন্যাকস যা খেয়েছি তার খাবারের ডায়েরি। আমার পছন্দের পণ্যগুলির খাবারগুলিতে প্লাস পরামর্শ
রানারদের জন্য সেরা প্রোটিন বারগুলি- আগে কী খাবেন পাশাপাশি রান করার পরেও
রানারদের জন্য সেরা প্রোটিন বারগুলি- আগে কী খাবেন পাশাপাশি রান করার পরেও
রানারদের জন্য সেরা প্রোটিন বার। রান করার আগে, রান করার পাশাপাশি স্ন্যাকসের আগে কী খাবেন। আমার শীর্ষ 5 পছন্দসই বারগুলির পাশাপাশি পুষ্টি ভাঙ্গন
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।