<span class="vcard">dlvga</span>
dlvga

ট্রেডমিল ওয়ার্কআউট স্পিড আপ

রিচমন্ড থেকে হ্যালো! আমি গতকাল সকালে অরেঞ্জ কাউন্টি, সিএ থেকে রিচমন্ড, ভিএ সুপার পর্যন্ত সমস্ত পথ ভ্রমণ করেছি। এটি ভ্রমণের দীর্ঘ দিন হিসাবে, তবে এটি …

আপনি যা পছন্দ করেন তা কীভাবে খাবেন পাশাপাশি ফ্যাট পাবেন না

হ্যালো! ঠিক আজ কেমন আছেন? আজ, এই দ্বিতীয়টি আদর্শ? দুর্দান্ত আমি আশা করি আমি আপনার পছন্দ মতো খাওয়ার পাশাপাশি ইদানীং প্রচুর পরিমাণে চর্বি না পাওয়ার …

আপনার কাছে সবচেয়ে ভাল পিজ্জা ছিল

আমি গত রাত সকাল সাড়ে ১১ টা অবধি ব্লগটি ঠিক করার চেষ্টা করে থাকি। এটি সাধারণ জাগ্রত এবং প্রাতঃরাশের চেয়ে পরে বোঝায়। কম-কম-আমি তখনও দুপুর …

এটি জাতীয় সেরা বন্ধু দিবস

আমি শুনেছি এটি#ন্যাশনাল বেস্টফ্রেন্ডডে ছিল এবং আমাকে বিশ্বের আমার প্রিয় বন্ধুকে চিৎকার করতে হবে। আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও উচ্চ অর্জন – ভাল শ্রবণ বই পর্যালোচনা …

ফিট এবং ব্যথা সম্পূর্ণ বিনামূল্যে ইভেন্ট

হ্যালো! আমি আজ সকালে যে ইভেন্টে অংশ নিয়েছিলাম তাতে আমার একরকম কাজ করার কথা ছিল, তবে আমি কী নিশ্চিত ছিলাম না। সুতরাং, আমি বেরিয়ে যাওয়ার …

লং বিচ ম্যারাথন ২০১২ রেকাপ

গতকাল সকালে আমি ঘুম থেকে উঠেছিলাম পাশাপাশি সাধারণ প্রাক-রেসের অনুষ্ঠানগুলিও করেছি: পরিবর্তন, বাথরুম, সানব্লক, ইট। আমি আগের রাতে আমার জিনিসগুলি রেখেছিলাম তাই আমি কোনও কিছুই …

ফোলি ‘দ্য রেমব্যাক: স্পোর্টস ইন ওয়ার্ল্ডওয়াইড প্যান্ডেমিক’ হোস্ট করার জন্য 12 ই মে

ফোলি এবং লার্ডনার স্পোর্টস অ্যান্ড হোম এন্টারটেইনমেন্ট গ্রুপ সহ ক্রীড়া শিল্পের লেখক এবং উপদেষ্টা রিক হোরো তার পরবর্তী নেতৃত্বের অন্তর্দৃষ্টি সিরিজ – দ্য রেমব্যাক হোস্ট …

মাংসহীন সোমবার – এটি লাসাগনা ডানা

আমি সাধারণত দীর্ঘ সময় ধরে পাশাপাশি আজকের দিনে খুব ক্ষুধার্ত থাকি। প্রাতঃরাশের মাত্র এক ঘন্টা পরে আমার পেট বাড়ছিল। আমি কিছু স্বাস্থ্যকর চর্বি পাশাপাশি প্রোটিনকে …

ক্যাটালিনা ম্যারাথন ফলাফল এবং পুনরুদ্ধার

হ্যালো কাতালিনা এক্সপ্রেস থেকে! আমি মূল ভূখণ্ডের দিকে ফিরে একটি নৌকায় আছি এবং এই অবিশ্বাস্য সপ্তাহান্তে আমার মাথাটি গুটিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করছি। আসুন মাঝখানে শুরু …

আমাকে অনুসরণ করুন (যদিও আমি বুঝতে পারি না আমি কোথায় যাচ্ছি)

হ্যালো! ঠিক আপনার সপ্তাহান্তে কেমন ছিল? শনিবার আমি আমার পছন্দের জিনিসগুলি করেছি – রান এবং খেতে পুনরাবৃত্তি করুন আমার সর্বশেষ ভিডিও আমি একটি কোভিড -19 …